Jaksanko juosta muutenkin kuin lasten perässä? No aion ainakin yrittää! Olen tähänkin asti lenkeillä pyrkinyt juoksemaan osan matkasta, nyt on vain niin että tuolla on paikoitellen aika jäätävän (!) liukasta, joten mitään ylitsevuotavan nautinnollista ei ole lenkkeillä edes reippaasti kävellen. Eilen tein taas pidemmän treenin tässä kotona ja tuntuu tällä hetkellä muutamassa lihaksessa :) Hommahan nyt vain on kuitenkin niin, että tehokkainta rasvanpolttoa on juokseminen. Joku tunnettu personal trainer on kuulemma sanonutkin että vatsalihakset tehdään juoksemalla. Mun vaativa selkä ei välttämättä ole ihan samaa mieltä tuosta juoksemista kuin minä itse, mutta aion ottaa erävoiton tämän asian suhteen! Tänään ostin viimeinkin itselleni juoksupuvun, siis ne tiukat housut (joita pidin joskus erittäin huvittavan näköisinä) ja takin joka on ohuempi kuin perus tuulipukutakki. Näin sivulauseessa mainittakoon että mieheni osti samanlaisen puvun, ollaan nyt siis juoksupukusamiksia, ehkä me hankitaan vielä ne kävelysauvatkin ja sitten voidaan mennä vaikka Hobby Hallin kuvauksiin ;) -Kuuluuko tämä samistelu siipan kanssa siihen kategoriaan "olet tullut vanhaksi kun.." ?
Kevätherkkuun tutustuin erään toisen blogin kautta, mutta
tässä on linkki sivustolle jossa asiasta kerrotaan enemmän. Kyseessä on siis suomalaisen kahvakuulailun huippunimen sekä toimivan ja järkevän ruokavalion kannattajan
Kukka Laakson starttaama
Kevätherkku-kampanja joka kestää huhtikuun ajan. Kampanja sisältää erilaisia treenejä, reseptejä, ruokavalio-ohjeita, kilpailuja ja tuotepalkintoja jne. Kampanjasta saa siis ottaa itselleen vinkkejä omaan "parempaan elämään" ihan ilmaiseksi :) Minä aion kyllä vaania taustalla ja hyödyntää vinkkejä mahdollisuuksien mukaan! Tähän loppuun vielä Kukan oma kuvaus kampanjastaan:
"Ja olennaisesti; Kevätherkku ei ole kuuri. Se on vain portti kohti vappuherkkua, kesäherkkua, juhannusherkkua, jouluherkkua – kaikkia joita kaikki on, sinä varsinkin. Minäkin yritän kovasti!"
